テレビや雑誌で紹介された面白そうな情報や商品のまとめ!!

テレビや雑誌で話題の情報や商品で気になったものをまとめます。テレビで見て気になったけど、なんだっけ??っていうことありますよね。。このブログで見つかるかもしれません。

2017-03-27から1日間の記事一覧

睡眠の質を上げることが人生を良くする一番の方法と悟ってしまう本「一流の睡眠」番組健康カプセルで紹介

テレビ番組健康カプセル!元気の出る時間で一流の睡眠を摂る方法として紹介されました。睡眠で大事なのは何時間ベッドで横になったかではなくて、実際に寝ている時間が大事? 睡眠を改善することが人生を良くする根底部分にあると感じること間違いなし!! …