テレビや雑誌で紹介された面白そうな情報や商品のまとめ!!

テレビや雑誌で話題の情報や商品で気になったものをまとめます。テレビで見て気になったけど、なんだっけ??っていうことありますよね。。このブログで見つかるかもしれません。

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ストレス対策にオススメの自律神経を整えるCDとコーピング!番組世界一受けたい授業で紹介

テレビ番組世界一受けたい授業で最新のストレス対策方法として紹介されました。ストレスを溜めないためには自律神経を整えることが大事!! 宇宙飛行士も実践しているコーピングと自律神経を整える方法。 ストレスの恐ろしさ ストレスの恐ろしさとは?? 一…

読めば言い訳がうまくなる本!人気作家たちの言い訳集「〆切本」番組王様のブランチで紹介

テレビ番組王様のブランチで紹介されました。 SNSや口コミで話題沸騰! 100人近い人気作家が締め切りが迫って遅れている時に編集者にいった言い訳集!!! 〆切本です。 発売からたった10日で一万部突破した異例の作品です。 ”どんな文豪の真面目な文章…

グーグル本社も導入!脳の疲れを取り集中力や記憶力を高める脳トレ「マインドフルネス」

テレビ番組健康カプセル!ゲンキの時間や世界一受けたい授業で紹介されました。 実は現代人の疲れは脳から来ている!アメリカのグーグル本社も導入している疲れない脳を作るための方法マインドフルネス ! その驚きの効果とやり方です。 マインドフルネスに…