悩み
テレビ番組王様のブランチで話題のコミックエッセイ本として紹介されました。悩みや辛いことがある事をやめることでなくなってしまう? 実体験をもとに生活がラクになった経験を描いたわたなべぽんさんの最新作品の 「やめてみた。」 です。 漫画家わたなべ…
テレビ番組主治医が見つかる診療所で、粘膜バリアを強くして免疫力をアップさせる方法として紹介されました。そのアレルギー症状は呼吸の仕方が原因かも?病気にならなくするための口呼吸から鼻呼吸に変える方法です。 呼吸を変えると免疫力がアップする? …
テレビ番組林先生が驚く初耳学で紹介されました。 ショック!!日本人は世界でも特に顔がむくむ!! 日本語の驚きの事実と顔のむくみを解消する表情筋の鍛え方とは? 実は日本人は外国人と比べて 圧倒的に顔がむくみやすいのです。 手や足ではなく 日本人は…
テレビ番組ノンストップで、目指せ背中美人!背中のハミ肉解消方法として紹介されました。後ろ姿が老けて見える下着からはみ出したハミ肉を解消できるブラジャーの着け方です。 下着とかがくいこんで 肉がはみでたり・・・・・ ピタッとした服が綺麗に着られ…
テレビ番組林先生の初耳学で、左藤桂子医師が教える常識を覆すダイエット方法として紹介されました。1日を8:16時間に分ける?糖質オフしなくても好きなだけ食べてもOK?たった2週間で4kg減!8時間以内なら炭水化物もアルコールもOKな8時間ダイエットで…
テレビ番組バイキングで、みんなの悩みのワキ汗の疑問を名医が解説したました。 大量にワキに汗をかいてしまう人必見! 名医が教えるワキ汗を止める方法です。 暑くなると特に気になる ワキ汗!! Tシャツを着てても べっとり色が変わり 臭いし、目立つし、…
テレビ番組世界一受けたい授業で紹介されました。人間関係で悩んだ時にこれを読むだけで心がスッキリします!カウンセラーであり哲学者でもある岸見一郎先生の 嫌われる勇気です。 オーストリアの心理学者アレフレッ・アドラーが唱える心理学を解説した ベス…