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テレビや雑誌で紹介された面白そうな情報や商品のまとめ!!

テレビや雑誌で話題の情報や商品で気になったものをまとめます。テレビで見て気になったけど、なんだっけ??っていうことありますよね。。このブログで見つかるかもしれません。

グーグル本社も導入!脳の疲れを取り集中力や記憶力を高める脳トレ「マインドフルネス」

テレビ番組健康カプセル!ゲンキの時間や世界一受けたい授業で紹介されました。 実は現代人の疲れは脳から来ている!アメリカのグーグル本社も導入している疲れない脳を作るための方法マインドフルネス ! その驚きの効果とやり方です。 マインドフルネスに…