テレビや雑誌で紹介された面白そうな情報や商品のまとめ！！

前回のブログの続きです。テレビ番組おじゃmapで紹介された ライザップの究極のダイエット方法 その中でも最も重要と言われるその食事方法とは？？ ライザップの食事法のキーワードは 糖質 糖質を徹底的に減らした食事を推奨しています！！。 糖質がダイエットにダメなんて事はあたりまえなのでは？？？ そう思いますよね…